沈阳封闭式减肥训练营
热量消耗课程（有氧舞蹈Body jam，搏击操Body combat，街舞，游泳等） 课程目的：消耗身体多余热量，帮助脂肪燃烧及消耗。 新陈代谢提高课程（杠铃操Body pump，固定器械，自由器械，体能对抗） 课程目的：增加新陈代谢率，提高基础代谢。 局部塑形课程（拉力带，TRX，小球课程，垫上课程） 课程目的：增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛。 户外训练（爬山，徒步穿越海岸线，真人CS） 课程目的：增加训练乐趣，提高训练强度。 营养课程（生活作息，饮食计划，食物热量） 课程目的：纠正不良进食习惯，养成良好饮食习惯。
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产品介绍
热量消耗课程（有氧舞蹈Body jam，搏击操Body combat，街舞，游泳等）
课程目的：消耗身体多余热量，帮助脂肪燃烧及消耗。
新陈代谢提高课程（杠铃操Body pump，固定器械，自由器械，体能对抗）
课程目的：增加新陈代谢率，提高基础代谢。
局部塑形课程（拉力带，TRX，小球课程，垫上课程）
课程目的：增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛。
户外训练（爬山，徒步穿越海岸线，真人CS）
课程目的：增加训练乐趣，提高训练强度。
营养课程（生活作息，饮食计划，食物热量）
课程目的：纠正不良进食习惯，养成良好饮食习惯。
